Dietes personalitzades i alimentació saludable
Plans nutricionals adaptats a cada etapa de la vida, a les teves necessitats i als teus objectius de salut.
Una alimentació
adaptada a tu
No existeix una dieta única per a tothom. Cada persona necessita una alimentació adaptada a la seva salut, edat i estil de vida, amb pautes equilibrades i fàcils de seguir.
Troba l'alimentació que necessites
Assessorament nutricional per a diferents necessitats de salut i etapes de la vida.
1.
Dietes terapèutiques
Pautes nutricionals adaptades a diferents patologies i necessitats de salut.
- Alimentació adaptada a cada patologia
- Control i seguiment nutricional
- Pautes dietètiques personalitzades
2.
Sobrepès i obesitat
Plans d’alimentació per millorar els hàbits i aconseguir un pes saludable.
- Educació alimentària
- Control del pes personalitzat
- Hàbits saludables duradors
3.
Alimentació en la tercera edat
Dietes adaptades als canvis i necessitats nutricionals de les persones grans.
- Adaptació de l'alimentació
- Prevenció de carències nutricionals
- Millora del benestar
4.
Embaràs, lactància i menopausa
Assessorament nutricional adaptat a les etapes de la vida de la dona.
- Alimentació durant l'embaràs
- Nutrició en la lactància
- Pautes per a la menopausa
5.
Augment de pes
Plans nutricionals per aconseguir un augment de pes saludable i adaptat a cada persona.
- Dietes individualitzades
- Augment de pes saludable
- Planificació dels àpats
6.
Alimentació vegetariana
Assessorament per seguir una dieta vegetariana variada, completa i equilibrada.
- Planificació dels menús
- Equilibri de nutrients
- Adaptació de receptes
7.
Alimentació infantil
Educació nutricional per afavorir uns bons hàbits alimentaris durant la infància.
- Menús equilibrats
- Educació alimentària
- Hàbits saludables en família
8.
Nutrició esportiva
Plans nutricionals adaptats a l’activitat física .
- Alimentació per a l'entrenament
- Recuperació nutricional
- Pautes personalitzades
9.
Trastorns de la conducta alimentària
Acompanyament nutricional dins d’un tractament coordinat amb professionals de la salut.
- Reeducació alimentària
- Recuperació de l'estat nutricional
- Treball multidisciplinari
10.
Alimentació equilibrada
Aprèn a menjar de manera variada i saludable amb pautes adaptades al teu dia a dia.
- Organització dels àpats
- Varietat d'aliments
- Hàbits sostenibles
Comença a cuidar la teva alimentació
T’ajudo a trobar un pla nutricional adaptat a les teves necessitats i al teu estil de vida.