Sobre mi
Dietista-nutricionista amb més de 15 anys d’experiència ajudant persones a millorar la seva alimentació i els seus hàbits.
Mònica Gimenez
Soc la Mònica Giménez Vilalta, dietista-nutricionista diplomada per la Universitat de Barcelona. Amb més de 15 anys d’experiència, m’he especialitzat en nutrició clínica i coaching nutricional per ajudar les persones a millorar els seus hàbits alimentaris.
Especialització
Nutrició clínica i coaching nutricional.
Formació
Diplomada en Nutrició Humana i Dietètica per la Universitat de Barcelona.
Experiència
Més de 15 anys en nutrició hospitalària, restauració col·lectiva i consulta privada.
Una manera propera d’entendre la nutrició
Treballo des de l’educació alimentària, adaptant cada recomanació a les necessitats, els gustos i el dia a dia de cada persona.
Atenció personalitzada
Cada persona necessita un enfocament diferent i adaptat.
Hàbits saludables
L’objectiu és aconseguir una alimentació equilibrada i sostenible en el temps.
La meva manera de treballar
Acompanyo cada persona de manera propera, amb pautes realistes, pràctiques i adaptades al seu estil de vida.
1. Escolta
Entendre les necessitats de cada persona és el primer pas.
2. Adaptació
Cada pauta nutricional es personalitza segons cada cas.
3. Acompanyament
El procés es basa en petits canvis que es puguin mantenir en el temps.