Serveis de nutrició i dietètica
Assessorament nutricional personalitzat per millorar els teus hàbits alimentaris, cuidar la teva salut i aconseguir els teus objectius.
15
anys d'experiència
Nutrició adaptada a cada persona
Cada persona té unes necessitats diferents. Per això, ofereixo un acompanyament proper i individualitzat, amb pautes nutricionals adaptades al teu estil de vida.
Com et puc ajudar?
Valoració, pla nutricional personalitzat i seguiment per millorar la teva alimentació.
Consulta dietètica
Valoració, pla nutricional personalitzat i seguiment per millorar la teva alimentació.
- Valoració nutricional inicial
- Pla dietètic personalitzat
- Seguiment i educació nutricional
Coaching nutricional
Motivació i acompanyament per consolidar hàbits saludables.
- Canvi d'hàbits alimentaris
- Motivació i suport personalitzat
- Objectius sostenibles en el temps
Dietes online
Assessorament nutricional personalitzat a distància, amb la flexibilitat que necessites.
- Consultes sense desplaçaments
- Plans nutricionals personalitzats
- Seguiment nutricional online
Antropometria
Mesuraments corporals per valorar la composició corporal i fer un seguiment nutricional.
- Mesuraments antropomètrics
- Valoració de la composició corporal
- Seguiment de l'evolució física
Assessorament a empreses
Elaboració i revisió de menús per a restaurants, escoles, residències i col·lectivitats.
- Elaboració de menús equilibrats
- Revisió i validació dietètica
- Adaptació a necessitats especials
Intoleràncies alimentàries
Orientació nutricional per adaptar l’alimentació davant de possibles intoleràncies alimentàries.
- Valoració dels hàbits alimentaris
- Adaptació de la dieta
- Prevenció de carències nutricionals
T'ajudo a trobar el teu equilibri nutricional
Descobreix com una alimentació adaptada a tu pot millorar el teu benestar.